… im doppelten Sinne. Ganz so erholsam war die letzte Arbeitswoche vor dem Urlaub trotz spätem Aufstehen dann doch nicht.
Für drei Tage war ich nämlich in einer anderen Etage und somit einem für mich vollkommen unbekannten Wohnbereich samt unbekannten Bewohnenden (fast – zwei waren zuvor in meinem Wohnbereich) wegen Personalmangel eingesetzt. Hierbei handelte es sich zudem um einen besonderen Dementenbereich und ich war als Betreuungskraft allein vor Ort.
Vorab wurde mir von einigen Kolleg*innen ihr Beileid oder auch Mitleid ausgesprochen. Besonders erschreckte mich die Arbeit dort allerdings nicht. Meine Chefin meinte auch zuvor, dass sie sich sehr gut vorstellen kann, dass ich dort gut zurecht komme. Und so war es dann auch. Es war für mich zwar alles neu und verlangte größtenteils eine sehr andere Arbeitsweise, weil die kognitiven Fähigkeiten stark eingeschränkt sind. Zudem war ich ja nur für kurze Zeit da, so dass ich kaum eine Vertrauensbasis aufbauen oder Biografiearbeit nutzen konnte. 
Trotzdem habe ich wohl bei vielen Bewohnenden für eine gute Zeit gesorgt mit viel kreativen Ideen, Freundlichkeit, individueller Ansprache und viel Geduld. Dass ich meinen Job als Ersatzkraft dort außergewöhnlich gut gemacht habe, wurde mir gleich am ersten Tag von der Pflege ungefragt mitgeteilt. Und auch ich habe vom dortigen Team der Pflege einen sehr guten Eindruck (in meinen Wohnbereichen leider teilweise eher weniger).
Dort fest zu arbeiten, möchte ich dann doch eher nicht. Etwas habe ich die Ahnung, dass ich danach gefragt werde. Zu sehr mag ich es aber, wenn ich mit Bewohnenden mit mehr kognitiven Fähigkeiten Einzelbetreuungen oder Gruppenangebote mache. So wie heute an meinem letzten Arbeitstag vorm Urlaub. 
Ich habe selbst eine Gruppenaktivität mit themenbezogenen Gesprächen konzipiert (richtig gut, dass ich hier eigene Ideen recht frei einbringen kann), die nun regelmäßig stattfindet. Bisher habe ich da viele Erfahrungen und Wissen aus meinem langjährigen Job als Grafikerin genutzt, wo ich für eine Pflegeeinrichtung in enger Zusammenarbeit mit der sozialen Betreuung eine Hauszeitschrift gemacht habe, und ohne es zu wissen, schon zu Biografiearbeit angeregt habe.
Inzwischen scheint mein Angebot sehr beliebt zu sein  – zumindest ist es immer sehr gut besucht und sprengt fast räumlich die Kapazitäten. Hinzu habe ich auch noch „Fans“ von anderen Wohnbereichen (das Angebot ist offen für alle und steht im monatlichen Veranstaltungsplan).
Heute waren da alle wieder mit viel Spaß dabei. Zur Einstimmung versuche ich jetzt immer ein paar olfaktorische und taktile Rätsel einzubauen. 
Das Thema war diesmal „Schwimmbad & Co.“. Laut gedrucktem Plan ging es nicht ausführlicher, aber ich habe in persönlichen Gesprächen geklärt, dass man kein „Seepferdchen“ braucht und insbesondere Nichtschwimmer sehr willkommen sind und auf ihre Erlebnisse Wert gelegt wird. Zum Fühlen gab es eine Schwimmbrille (in einem geschlossenen Beutel) und zum Riechen etwas Chlorwasser in einer Flasche. 
Ich hatte etwas Krümel von den Chlortabletten von meinem Pool in eine Flasche getan. Dann hatte ich die Idee, das farblich mit Ostereierfarbe in Blau aufzupeppen. Sah schön aus – aber nicht mehr als ich bei der Arbeit war. Da war es pissgelb. Nicht so optimal, das zur Riechprobe rumzureichen. Vielleicht hätte es mit viel Wortwitz trotzdem funktioniert, aber mit etwas Wasserfarbe ergab es einen schönen Türkiston. Einige waren überzeugt, das Meer zu riechen, andere rochen sofort den Chlorgeruch. Erinnerungen ploppten auf ohne Ende und es war einfach schön, dass man sich gemeinsam an so viel schöne Erlebnisse erinnern konnte. Konträr dazu leider auch wieder Pflegekräfte, den alles egal zu sein scheint.
O.K. – so viel zur Arbeit, aber nun habe ich ja Urlaub. So richtig zum Faulenzen ist der bei mir ja auch nicht geplant. Die To-Do-List ist lang, aber etwas Dolce Vita wird es auch geben.

2026.08.07, 19:46 - C. Araxe
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Heute war der letzte Tag, an dem mich fremde Stimmen frühmorgens weckten. Ab morgen hat mein Radiowecker Redeverbot für über drei Wochen. Urlaub habe ich zwar noch nicht, aber die letzte Woche davor im Spätdienst dürfte auch schon erholsamer sein.
Momentan bin ich mehr als urlaubsreif. Der vollkommen neue Job mit Schichtdienst und seit Anfang des Jahres ohne Urlaub (naja fast – zwei Tage hatte ich, aber die dienten ja auch nicht so ganz zur Erholung) reichen eigentlich schon, dass man dringend Urlaub braucht. Hinzu kamen noch äußere Ereignisse, aber auch selbst gewählte Aktivitäten, die teils sehr kräftezerrend waren.
Und nun freue ich mich erst einmal über geruhsamere Morgenstunden.

2026.07.31, 17:36 - C. Araxe
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Vierzehn Jahre ist es nun her. Manchmal fühlt sich die Zeit seit ihrem Tod wie Ewigkeiten an, dann wieder als ob wir uns erst vor kurzem gesehen und unterhalten hätten. Die Gespräche finden gedanklich ja auch immer noch statt und auch nicht nur, wenn ich ihr Grab besuche. Seit dem letzten Besuch* ist auch wirklich sehr viel passiert.
Nun arbeite (das hört sich etwas falsch an, auch wenn es Arbeit ist) ich tagtäglich mit alten Menschen. Mein Berufswechsel (und alles Unschöne zuvor) hätte sie bestimmt sehr beunruhigt, aber wie ich da jetzt angekommen bin und was ich da jetzt mache wiederum sehr erfreut.
Es gibt eine Bewohnerin mit dem gleichen Geburtsjahr. Sie ist geistig sehr klar und wir führen viele wunderbare Gespräche. Öfters denke ich daran, wie es wäre, wenn ich mit meiner Mutter auch noch von Angesicht zu Angesicht reden könnte.
Auch beim kleinen Monster gibt es massive Veränderungen. Beim diesjährigen Besuch, der arbeitsmäßig bei mir erst später stattfindet, kann das kleine Monster leider nicht dabei sein.

Edit: Wie immer in letzter Zeit gab es einen Gruß aus dem Garten.

* Das Grab besuchen wir zweimal im Jahr, zum Todestag und zum Geburtstag Ende November. Ich schreibe aber jeweils nur einen Beitrag zum Todestag. Bestattet wurde meine Mutter (genau genommen meine Adoptivmutter, aber sie war meine Mutter für mich fast von Geburt an) in einem Begräbniswald, im Grünen wie sie es liebte, nahe ihrem Wohnort. Aber doch nicht so leicht und schnell für uns zu erreichen. Ich weiß nicht, ob ich öfters da wäre, wenn das Grab näher dran wäre. Wichtiger finde ich, dass man in Gedanken immer nahe dran ist, dass Erinnerungen lebendig bleiben.

2026.07.25, 19:28 - C. Araxe
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Es ist nicht so, dass ich nichts mehr mitzuteilen hätte und auch nicht, dass es mich nicht interessieren würde, was die zugegebenermaßen auch weniger gewordenen Blogger*innen schreiben, die ich noch ab und zu lese und noch seltener kommentiere, aber ich bin doch mehr mit dem beschäftigt, was gerade ist und lebe das, bin einfach im Hier und Jetzt. Das reicht mir und ich bin damit vollkommen zufrieden. Das dringende Bedürfnis, um hier ganz viel festzuhalten und zu reflektieren, ist mir abhanden gekommen. Zunächst dachte ich, dass es an Zeitmangel oder fehlender Energie (Eisenmangel) liegt, aber mein Fokus hat sich unabhängig davon schlicht verändert. Mit dem Bloggen aufhören werde ich sicher nicht, aber werde womöglich noch weniger bloggen.

2026.06.29, 19:47 - C. Araxe
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Eine meiner Motten (ich habe zwei) hat den Abgang gemacht. Die Betriebstemperatur von diesem Rauchmelder soll bis 45 °C reichen. Das betrifft allerdings wohl nicht das mitgelieferte 3M-Klebeband, mit dem das Teil befestigt wird, denn nach dem heißesten Tag hierorts in diesem Jahr bisher lag der Falter heute leblos am Boden. 

In ihrem Habitat hatte sie sich über fünf Jahre sehr wohl gefühlt. (Aufnahme kurz nach ihrem Einzug. An die holzverkleidete Decke hatten wir uns beide inzwischen gewöhnt, nachdem sie noch etwas modifiziert wurde. Ich hatten bisher keine Lust, die darunter installierte Deckenbeleuchtung neu unter Putz zu verlegen, nachdem ich Bekanntschaft mit der nebenan liegenden Küchendecke gemacht hatte.)

Die ein paar hundert Meter entfernte Wetterstation hat mit 39,4 °C  den bisherigen Hitzerekord für ganz Hamburg in diesem Jahr gemessen (2022 wurde dort auch schon mal ein Deutschlandrekord gemessen), dennoch verbrachte die Motte ihren letzten Tag bei mir im Untergeschoss relativ kühl mit ca. 25 °C und ihre Kollegin im Obergeschoss trotzte den bisher den weitaus höheren Temperaturen (29 °C – das fand ich schon recht heftig, aber eine Kollegin in der Nachbarschaft hatte trotz Einhaltung aller optimalen Tipps 32 °C  in der Wohnung) standhaft. Bevor sie fachgerecht würdevoll entsorgt bestattet wird, werde ich sie aber noch mal obduzieren. Ihre Lebensdauer soll nämlich auf zehn Jahre beschränkt sein, weil man die Batterien nicht austauschen kann. Schauen wir mal, was die Obduktion ergibt.
Ihre Nachfolgerin, die die Reise zu mir schon angetreten hat, wird dann aber fest verschraubt.
Eine Schweigeminute für Motte 1 (ihr einen Namen zu geben, habe ich leider versäumt – vielleicht hätte sie auch einfach mehr persönliche Ansprache gebraucht, um resilienter zu sein) kann nun abgehalten werden. R.I.P.

2026.06.28, 19:18 - C. Araxe
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Es kotzt mich an, für was Geld locker gemacht wird. Nur im Vorfeld vor der Abstimmung für eine Olympiabeteiligung von Hamburg wurden allein für Konzept und Werbemaßnahmen vom Senat 18 Millionen Euro investiert! Jeder Hamburger hat z. B. einen Brief vom Bürgermeister erhalten – mit suggestiver Beeinflussung pro Olympia. Bevor alles kurz vor der Wahl pro Olympia plakatiert war, hatte Die Linke aber schon Plakate am Start und brachte es sehr genau auf den Punkt, wie man Geld besser investieren könnte – mit dem Beispiel Wohnungsbau von Sozialwohnungen. Sehr erfolgreich. (O-Ton aufgeschnappt: „Die Linken mag ich nicht, aber da haben sie recht.“)

Wie schon zuvor hat sich dann auch die Mehrheit gegen Olympia entschieden. An ein nachhaltiges Konzept mit Gewinn für alle glaubt dann doch niemand.
Auch alle stimmberechtigten Bewohner*innen konnten sich an der Wahl beteiligen und ich habe in meinem Wohnbereich mit allen die Stimmzettel ausgefüllt. Das war mitunter sehr mühselig, wenn man alles x-mal erklären musste. Schließlich wird es wohl die meisten nicht mehr betreffen und es geht um eine Entscheidung für nachfolgende Generationen. Manche waren trotzdem pro, aber das ist Demokratie. 

Zum Glück, wie ich es beurteile, siegte aber die Vernunft.

2026.05.31, 19:57 - C. Araxe
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Es ist sehr warm und ich hatte Zeit, aber mein bester Freund nicht, jedoch meine Nachbarin. Also ging es mit ihr los zur Ostsee auf dem schnellsten Weg per Bahn nach Travemünde und dann rüber zum Priwall zu meinen Lieblingsorten am Strand entlang.
Die Ostsee war doch noch recht kalt (11-13 °C). Das hinderte mich aber nicht daran, mich mehrmals mit den Wellen zu vereinigen. So kalt fühlte es sich aber auch gar nicht an und es war wieder einfach nur schön, in einem Meer zu schwimmen oder sich treiben zu lassen.
Und zurück ging es über Wald- und Wiesenwege. Ein Aperol Spritz in der Abendsonne noch auf der Priwallseite und eine Pizza bei meinem Lieblingsitaliener (Due Fratelli) am Hafen in Travemünde, bei dem Sonderwünsche (es war schon etwas kompliziert) charmant erfüllt werden.
Hach, solche Tage sind einfach schön.

2026.05.27, 20:03 - C. Araxe
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Mögliche Ursachen meines Eisenmangels sollte auch noch mal durch einen Frauenarzt gecheckt werden. Ich habe dann doch schon sehr zeitnah einen Termin zwei Monate später bekommen, zu dem ich nun da war. Hätte ich den Termin absagen müssen und einen neuen gebraucht, wäre der dann erst Mitte Oktober gewesen … Nichtsdestotrotz musste ich eine Stunde trotz Termin warten und wurde zum Shoppen geschickt, allerdings ohne Kostenübernahme. Während der Schwangerschaft wartete ich mit Termin mal über drei Stunden …
Dass mein Eisenmangel durch sehr starke Menstruationsblutungen verursacht sein könnten, die vor einem Jahr sogar mit sehr kurzen Abständen sehr häufig waren, ist eine sehr plausible Erklärung, auch wenn ich in letzter Zeit damit weniger Probleme hatte. (Es werden aber auch noch andere Ursachen gecheckt.)
Sehr starke Blutungen hatte ich schon seit meiner Menarche. In der Schwangerschaft kam noch ein sehr großes Myom (wahlweise wurde es von mir als Alien oder Zwilling vom kleinen Monster bezeichnet) dazu. Myome sorgen auch für starke Blutungen und wenn man zur Myombildung neigt, dann folgen meist noch mehr. Starke Blutungen hatte ich wie geschrieben aber schon unabhängig davon quasi immer, aber ich dachte mir schon, dass ich neue haben könnte.
Und so war es dann auch. Das kleine Monster hat zwei neue Geschwister! Die zur Feststellung notwendige Ultraschalluntersuchung muss man übrigens als Kassenpatient selbst bezahlen.
Da es aber gutartige Geschwulste sind und nach der Menopause sehr wahrscheinlich soundso nicht mehr relevant sind (sie wachsen nicht mehr oder schrumpfen sogar, sollten aber beobachtet werden), ist das jetzt kein erschreckender Befund.
Als ich dem kleinen Monster mitteilte, dass es zwei neue Geschwister hat, war es aber doch sehr irritiert.

2026.05.07, 18:29 - C. Araxe
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Das fühlt sich gerade nicht so gut an. Feiertag und Wochenende (den Montag auch noch) durcharbeiten. Alle haben frei und es gibt interessante Freizeitaktivitäten, aber ich muss arbeiten. Die Arbeit gibt mir zwar nach wie vor sehr viel und ich finde es sehr schön, wenn ich den zu Betreuenden motivierend zur Seite stehe und ich sehr viel positives Feedback bekomme, aber es ist für mich doch gewöhnungsbedürftig, dass ich arbeite, wenn die meisten anderen ein verlängertes Wochenende genießen. Mein Trost ist, dass ich demnächst mehr freie Tage habe, aber auch wie viel Freude ich während der Arbeitszeit gebe und habe.

2026.05.03, 20:22 - C. Araxe
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Zum Vater vom kleinen Monster habe ich trotz der Trennung ein gutes Verhältnis. Diese liegt mittlerweile nun schon ca. 23 Jahre zurück, aber von Anfang an habe ich mich darum bemüht, dass wir trotzdem gut miteinander klarkommen, weil ich es wichtig finde, dass beide Elternteile trotz Trennung für das gemeinsame Kind (oder Kinder) mit vollem Einsatz da sein sollten. Das hat sogar so gut geklappt, dass andere Eltern total erstaunt waren, wenn sie erfahren haben, dass wir getrennt sind, weil wir z. B. auch immer gemeinsam zu den Elternabenden gegangen sind.
Kurz nach der Trennung habe auch massive Hilfe bei der Wohnungssuche geleistet. Oder auch sehr engen Kontakt zu den inzwischen verstorbenen Eltern des Vaters vom kleinen Monster gehabt.
Seit nun schon längerer Zeit hat der Vater vom kleinen Monster tiefgreifende gesundheitliche Probleme, die zu einer erheblichen Einschränkung der Selbständigkeit führten und somit Unterstützung durch eine Haushaltshilfe via Pflegekasse notwendig wurde.
Die Einschränkungen haben inzwischen zugenommen, so dass er sich dazu entschlossen hat, in spätestens einem Jahr in ein Pflegeheim umzuziehen. Das kleine Monster übernimmt nun die sehr umfangreiche Aufgabe Schritt für Schritt den Haushalt aufzulösen – vornehmlich die umfangreichen Sammlungen (überwiegend Bücher) möglichst noch zu verkaufen.
Und es ist auf die Idee gekommen, dass sein Vater in meine Einrichtung einzieht. Im ersten Moment war ich mir unsicher, ob ich das wirklich gut finde und will. Aber ja, es ist wohl die beste Lösung. Klar, dass es dadurch keine Vorzugsbehandlung gibt, wenn er dort eingezogen ist. Und es ist auch nicht sicher, ob er dann in meinem Zuständigkeitsbereich wohnen wird. Aber es gibt schon Vorteile, weil er durch mich bevorzugt überhaupt einen Pflegeplatz bekommen wird.
Letztes Wochenende haben wir uns zu einem gemeinsamen Frühstück in seiner Wohnung getroffen und es wurden erst einmal die wichtigsten Fragen beantwortet und allgemein Informationen weitergegeben.
Das kleine Monster hat ja mal ein Sozialpraktikum in dem Pflegeheim meines ehemaligen Arbeitgebers gemacht (als Grafikerin habe ich da u. a. die Bewohnerzeitschrift konzipiert und gestaltet, wodurch ich schon einen guten Einblick in die soziale Betreuung nebst Kontakt zu Bewohnenden hatte, was meinen Berufswechsel zur Begleitungskraft/Alltagsbetreuerin prägte), aber es hat ebenso wie sein Vater doch recht wenig Ahnung davon, wie es allgemein in einem Pflegeheim abläuft. (Damit meine ich nicht irgendwelche Missstände, sondern allgemein den Alltag und die Gegebenheiten.)
Nun ja, mal sehen, wie sich das entwickelt. Gefühlsmäßig bin ich noch immer etwas irritiert. Vor allem wohl aber auch, wie schnell man zu einem Pflegefall wird. Viele Bewohnende meiner Einrichtung haben damit auch Probleme, dass dies nun der Ort ist, an dem sie ihren letzten Lebensabschnitt verbringen, bevor sie sterben. Zum einen ist da der Verlust des persönlichen Lebensumfeldes und der, wenn auch eingeschränkten, Selbständigkeit. Zum anderen die Erkenntnis der Endlichkeit.
Diese Ängste versuche ich bestmöglich zu mildern – die wenigsten kommen damit wirklich klar, wenn sie sich ihrer Lage bewusst sind – und noch so viel Lebensfreude wie möglich zu vermitteln. Es ist knallhart die Endstation des Lebens, aber es kann vieles gemacht werden, diese so angenehm wie möglich zu gestalten. Und das tue ich mit vollem Herzen.
Mit der Aufnahme des Vaters vom kleinen Monster tritt auch meine Beschäftigung mit diesen Themen noch mehr in den Vordergrund, die durch meine Arbeit schon verschärft wurde.
Realistisch enden wir fast alle bei höherer Lebenserwartung als Pflegefall. Mit der Finanzierung sieht es mehr als düster aus, vom Fachkräftemangel ganz zu schweigen. Aktuelle Kürzungen verschärfen das Problem. Es wird hart werden, alt und pflegebedürftig zu sein.

2026.04.29, 19:33 - C. Araxe
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